1、带鱼处理好,剪成适中的段; 2、把带鱼段解冻好,撒盐拌匀腌渍一个小时(这期间可以准备别的菜,也可以提前一些腌上)。 3、腌好的带鱼段,沥干水分,薄薄附上一层面粉; 要点1:煎鱼的时候要把鱼擦干或者敷上面粉,避免汤汤水水的入油锅会飞溅) 4、空平地锅烧热一些,加薄薄一层油,待油冒热气,将带鱼段整齐排列在锅里;(要点2:煎鱼要不沾掉鱼皮,一定要等锅热油热再加入鱼。这样能使鱼骤然受热,在表面快速形成脆皮) 5、转很小的火煎鱼,不要频繁翻动,一定要待鱼的表面结成脆皮再翻动; 要点3:煎东西火候最难控制,等油锅足够热了,一点要转很小的火。不然很可能表面糊掉了内部还不熟; 要点4:煎鱼一定要耐心等到一面表面已经结了脆皮才翻面,没有定型以前频繁翻动会让鱼碎掉的 6、慢火煎到两面酥脆,就可以起锅啦。 
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